Programm - Frauenzentrum Schwäbisch Hall e.V.

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Programm



Workshops zum OBR 2020
 
Lärm- und Percussion
für den OBR Tanzzug

Dienstag, 10. Dezember 2019, 18 Uhr
Freitag, 20. Dezember 2019, 18 Uhr
Sonntag, 05. Januar 2020, 14 Uhr
Freitag, 31. Januar 2020, 18 Uhr
Jeweils 1,5 Std. im Frauenzentrum

Mit verschiedenen selbstgebauten tragbaren Percussions-Instrumenten, wie Trommeln, Rasseln etc. einen tanzbaren Rhythmus in der Gruppe entstehen lassen, um  dann bei der One Billion Rising Demo am 14.02.2020 in den Gassen von  Schwäbisch Hall, Menschen in Bewegung zu bringen: Antanzen gegen Gewalt  an Frauen, Lesben und Trans.
Von Vorteil ist es, wenn du ein wenig Vorkenntnisse in Percussion und Rhythmus hast, ist aber nicht zwingend notwendig. Trau dich mitzumachen, es findet sich ein Instrument für dich, um dabei zu sein.

Angeleitet wird der Workshop von Vero, Rhythmusbegeisterte. (05.01.2020 Ute)
Keine Teilnahmegebühr.


Flash Mob Tanz-Anleitung zu "Break the Chain"

Mittwoch, 08.Januar 2020,
Mittwoch, 12. Februar 2020,
jeweils 20 Uhr im Club Alpha, Spitalmühlenstraße

Mit viel positiver Energie, fröhlichen Musik- und Tanzaktionen ist  es gelungen, die Protestaktion ONE BILLION RISING als Symbol weltweiter  Frauensolidarität zu etablieren, um dabei größte Aufmerksamkeit auf  schwierge Themen zu lenken.
Video zum Tanz hier ansehen.

Flash Mob Tanz Anleitung mit Natalie und Ursel.
Keine Teilnahmegebühr

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Montag, 03. Februar 2020
19:00
FZ

Lesbenspieleabend

Fröhliche Runden mit Zocken und Lachen, Plaudern und Würfeln, Mogeln und Spass haben!
Getränke und Snacks sind vorhanden.
Neue Mitspielerinnen und eigene Spiele sind immer willkommen!

Vero und Sabine begrüßen euch....

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Freitag, 14. Februar 2020
16:00 Demo
Treffpunkt Frauenzentrum
19:00 Film
im Club Alpha 60
anschließend Tanzparty

One Billion Rising



Flyer hier herunterladen: Seite 1 - Seite2

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17. Februar 2020
18:30
FZ

Vollversammlung

Alle Vereinsfrauen sind herzlich eingeladen.

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Samstag, 22. Februar 2020
14:00 – 18:00 Uhr
FZ

Freundinnen - Shiatsu

Sich gemeinsam mit der Freundin einen Wohlfühlnachmittag in ruhiger Atmosphäre gönnen! Es werden einfache Techniken aus dem Shiatsu vermittelt, die nachhaltige Wirkung haben und zuhause weiter angewendet werden können. Zum Einstimmen dienen gemeinsame Partnerinnen Dehnungsübungen und die Makka Ho (Meridian Dehnung) Übungen. In Achtsamkeit wird der Hauptfokus auf dem Schulter-Nacken-, dem Rücken- und dem Beckenbereich liegen.

Shiatsu ist eine sanfte Fingerdruckmassage aus Japan, die ihre Wurzeln in der Traditionellen Chinesischen Medizin der Tuina Massage hat und mit dem Meridian- (Energieleitbahnen) und Akupunktursystem zusammenhängt.

Bitte mitbringen: Bequeme lockere Kleidung und dicke Socken

Leitung: Heike Wagner, Shiatsu-Körpertherapeutin

Gebühr: 45,-€, / ermäßigt 35,-€, Höchstteilnehmerinnenzahl: 8
Anmeldung bis 16. November 2019 unter frauenzentrum-sha@gmx.de

Gebühr bitte auf folgendes Konto überweisen:
Volksbank Schwäbisch Hall
BIC:  GENODES1SHA   
IBAN:  DE54 6229 0110 0000 1920 23

Mit der Überweisung ist die Teilnahme gesichert.

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Freitag, 06. März 2020
19:00 - ca. 22:00 Uhr
Trommelhaus Hall, Robert Bosch Straße 51


Frauen trommeln
meditativ - intensiver
Workshop für alle weiblichen Wesen
ab 12 Jahre mit und ohne Vorkenntnisse

Schon in den antiken Kulturen kam der rhythmischen Musik eine besondere Bedeutung zu. Die ersten TrommlerInnen waren sehr wahrscheinlich Frauen; Priesterinnen, die die Göttinnen als unendliche rhythmische Lebensenergie verstanden und erfuhren. Durch Trommeln verbinden wir uns innerlich wie äußerlich mit dieser universellen Energie und natürlich miteinander.
Ergänzt durch Bewegung und spielerische Rhythmusübungen erfahren wir Rhythmus so ganzheitlich, leicht und voller Humor.

Referentin: Ria Palmer
Kosten: 30.-

Anmeldung über:
Trommelhaus Hall
Wolfgang Dobler & Ria Palmer
Postadresse, Büro und Werkstatt: Im Schleifbach 4
Unterrichtsraum : Robert-Bosch-Str. 51
74523 Schwäbisch Hall
fon 0791 84760

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Samstag, 07. März 2020
19:30 - ca. 22:00 Uhr
danach Frauentanzfete mit Djane Mascha
Theatersaal, Altes Schalchthaus
Haalstraße 9, Schwäbisch Hall

Konzert mit Sisters 'n Groove

Sisters´n Groove präsentieren eine einzigartige Mischung aus afrikanischer Trommelmusik,
ihren Lieblingssongs aus Kuba, Jamaika, Brasilien und internationaler Popmusik.
Programm ist alles, was "groovt"!

Zu hören sind Songs von Zaz, Bob Marley, Miriam Makeba,
Buena Vista Social Club, Caro Emerald und anderen bekannten KünstlerInnen sowie eigene Kompositionen.

Die Band überzeugt mit feinen instrumentalen und gesanglichen Arrangements
mit mitreißender Percussion und quirligen Piano Montunos,
mit Bodypercussion und afrikanischem Tanz, mit ausdrucksstarkem Leadgesang
und mehrstimmigem Coro, mit melodiösen Saxophonpassagen
und nicht zuletzt mit der Ausstrahlung und Energie von fünf Frauen,
die miteinander befreundet sind.

Kurz gefasst: Super launige Musik zum Tanzen und Zuhören!

Sisters ´n Groove sind:
Birgit van Straelen (Percussion, Gesang)
Annette Heinke (Gitarre, Gesang)
Mary Ann Fröhlich ( Percussion, Gesang)
Gaby Harm (Saxophon, Gesang)
Ariella Pavoni (Keyboard, Percussion)

Eintritt: 15.- / 12.-

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Montag, 07. April 2020
19:00
FZ

Lesbenspieleabend

Fröhliche Runden mit Zocken und Lachen, Plaudern und Würfeln, Mogeln und Spass haben!
Getränke und Snacks sind vorhanden.
Neue Mitspielerinnen und eigene Spiele sind immer willkommen!

Vero und Sabine begrüßen euch....

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Freitag, 05. Juni 2020
19:00
FZ

Lesbenspieleabend

Fröhliche Runden mit Zocken und Lachen, Plaudern und Würfeln, Mogeln und Spass haben!
Getränke und Snacks sind vorhanden.
Neue Mitspielerinnen und eigene Spiele sind immer willkommen!

Vero und Sabine begrüßen euch....

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20. und 21. Juni 2020
Samstag 10:00 -17:00 Uhr (incl. Pause)
Sonntag 10:00- 14.00 Uhr
Wiesengelände Schwäbisch Hall

Der Weg ist das Ziel –
Bogenschießen mit Qigong

Beim Bogenschießen geht es ebenso wie beim Qigong um die Zentrierung des Geistes und die Ausrichtung auf die eigene Mitte. Die Konzentration liegt im Augenblick. Das Loslassen, „Zielen ohne zu zielen“ wird zum Mittelpunkt der Übungen. Beide Übungsweisen gehen Hand in Hand und finden sich in den verschiedenen Übungen wieder.

Gesamtes Equipment für`s Bogenschießen wird gestellt.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung für
draußen mit enganliegender Oberbekleidung.und Vesper/ Getränke für die Pausen.

Kursleitung: Heike Wagner, Qigonglehrerin (DQGG)
Kosten: 120,-€ / ermäßigt 110,-€
Den Betrag bitte auf folgendes Konto überweisen:

Volksbank Schwäbisch Hall
BIC:  GENODES1SHA   
IBAN:  DE54 6229 0110 0000 1920 23

Mit der Überweisung ist die Teilnahme gesichert.

Anmeldung zwei Wochen vorher

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Freitag, 10. Juli 2020
19:00 – ca. 22:00 Uhr
Trommelhaus Hall, Robert Bosch Straße 51


Frauen trommeln
meditativ - intensiver
Workshop für alle weiblichen Wesen
ab 12 Jahre mit und ohne Vorkenntnisse

Schon in den antiken Kulturen kam der rhythmischen Musik eine besondere Bedeutung zu. Die ersten TrommlerInnen waren sehr wahrscheinlich Frauen; Priesterinnen, die die Göttinnen als unendliche rhythmische Lebensenergie verstanden und erfuhren. Durch Trommeln verbinden wir uns innerlich wie äußerlich mit dieser universellen Energie und natürlich miteinander.
Ergänzt durch Bewegung und spielerische Rhythmusübungen erfahren wir Rhythmus so ganzheitlich, leicht und voller Humor.

Referentin: Ria Palmer
Kosten: 30.-

Anmeldung über:
Trommelhaus Hall
Wolfgang Dobler & Ria Palmer
Postadresse, Büro und Werkstatt: Im Schleifbach 4
Unterrichtsraum : Robert-Bosch-Str. 51
74523 Schwäbisch Hall
fon 0791 84760

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18. und 19. Juli 2020
Samstag 10:00 -17:00 Uhr (incl. Pause)
Sonntag 10:00- 14.00 Uhr
Wiesengelände Schwäbisch Hall

Der Weg ist das Ziel –
Bogenschießen mit Qigong

Beim Bogenschießen geht es ebenso wie beim Qigong um die Zentrierung des Geistes und die Ausrichtung auf die eigene Mitte. Die Konzentration liegt im Augenblick. Das Loslassen, „Zielen ohne zu zielen“ wird zum Mittelpunkt der Übungen. Beide Übungsweisen gehen Hand in Hand und finden sich in den verschiedenen Übungen wieder.

Gesamtes Equipment für`s Bogenschießen wird gestellt.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung für
draußen mit enganliegender Oberbekleidung.und Vesper/ Getränke für die Pausen.

Kursleitung: Heike Wagner, Qigonglehrerin (DQGG)
Kosten: 120,-€ / ermäßigt 110,-€
Den Betrag bitte auf folgendes Konto überweisen:

Volksbank Schwäbisch Hall
BIC:  GENODES1SHA   
IBAN:  DE54 6229 0110 0000 1920 23

Mit der Überweisung ist die Teilnahme gesichert.

Anmeldung zwei Wochen vorher

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Montag, 14. September 2020
19:00
FZ

Lesbenspieleabend

Fröhliche Runden mit Zocken und Lachen, Plaudern und Würfeln, Mogeln und Spass haben!
Getränke und Snacks sind vorhanden.
Neue Mitspielerinnen und eigene Spiele sind immer willkommen!

Vero und Sabine begrüßen euch....

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Dienstag, 10. November 2020
19:00
FZ

Lesbenspieleabend  

Fröhliche Runden mit Zocken und Lachen, Plaudern und Würfeln, Mogeln und Spass haben!
Getränke und Snacks sind vorhanden.
Neue Mitspielerinnen und eigene Spiele sind immer willkommen!

Vero und Sabine begrüßen euch....
       

 
Frauenzentrum Schwäbisch Hall e.V. , Haalstraße 9, 74523 Schwäbisch Hall, frauenzentrum-sha@gmx.de
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